这种症状是强迫症吗？
咨询者问题： 有强迫倾向吧，或是一种紧张焦虑，有时严重，有时不严重，用鼠标时，总觉得食指不干净，总用纸巾擦，其实现在我按鼠标都不用食指了;擤完鼻涕总觉得不干净，要用纸巾一遍一遍擦，不那样做的话，连手头的正要看的书都看不进。当我随意时就没这种问题，而当我一想好好看一篇文章时就会紧张，被这样那样分散，觉得光线不好，要调整位置，手指不干净会弄脏书，头发会掉下来挡眼睛......越想好好看，就越会紧张，玩限时的游戏也是这样，有时和人交流也会这样，一紧张就觉得手指甲里有东西，头发很乱，要弄好才能说话，不然会紧张。不过我发现焦虑时咬手指能让我消退焦虑，专心做事。有人说不要去管，就不会强迫了，是这样吗？
另外就是我有时会联想，针，刀这类会让我产生一点恐惧，人家用刀一点点切开西瓜时，会让我想象到刀切割人的皮肤，楼梯口昏暗的话，总让我觉得上面站着一个人
现在我快上大学了，想知道怎样减少这些焦虑紧张的影响。期待你的建议，谢谢！
咨询师回答：你这是典型的强迫症，而且发展到比较严重的程度了。发生了并性症。你的症状很多，也很复杂，估计是应该存在很久了。特别是你看到刀就想割人的皮肤这个问题就比较严重，而且应该非常的痛苦。这很可能与你的个性有关，也与你的家庭教育及出身有关。而且你的症状里也有仪式性动作状态。如果想解决就只能作长期而系统的心理治疗。否则，你的症状会越来越多，越来越深化。症状与症状之间不断的链接，互通，再加上亲的症状，那总有一天会进入崩溃的边缘。那样将非常影响你的人生，价值与意义。浪费你宝贵的时间与精力。
2010/12/27
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