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心灵的最终落脚点应该在哪里?

 

  进行这么多年的心理咨询工作,越来越感觉到心理咨询就是针对人生,是人生的指导、回顾、总结、纠正、改变与推动与发展。那么心理咨询的最终落脚点到底在哪里呢?其实心理咨询的是最终落脚点一定是寻求助者的积极性。不管如何求助者的内心最核心如果是积极的心理咨询的效果就会很少,但如果其内心核心是消极的其咨询的过程往往会出现非常多错综复杂的障碍。会非常严重的影响咨询的效果。比如:有些咨询者认为自己是无法改变的;自己的人生是不可能重新来过的;自己是不可能站立起来的;自己是无法面对现实的;自己一定会是个弱者等等。这些非常消极的思想与认同,包括情感与情绪的凝固都会造成其内心的固化与软化。使咨询最多只能在安慰、宣泄的层面上,有些这种类型的客人刚开始几次咨询效果还挺好,接下来就进入了泥潭期,怎么也拉不出来,究其原因是其太软弱,太固化,但又非常的难受与痛苦,找到心理咨询后感觉找到了依靠自己才安心了许多,但接下来当让他们面对自己的时候她们核心状态就又出来了,软化就越发的明显。

因此,在这里我想提醒有心理疾病与问题的朋友,千万要站在积极的心理落脚点上,人生其实只有自己才能够救自己,不可能有什么人能够完全的依赖与依靠,否则你将付出非常沉重的代价。要自强自立起来,不服输、不认输、不抛弃、不放弃才能进入正常的人生轨道,开始不一样的新生活!!!

 

 

 

 

2010/12/27


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