高考成绩不好后的影响!
咨询者问题:你好:我是一名今年刚高考过的大学新生,考得不太理想,也许是高考后的这两个月时间里来自各方的压力比较大,导致我近期看书或者任何其他的东西,只要我去看它,我就会感觉很紧张很不自在,不敢看一样一块儿一块儿的看,不敢多看,总是一扫而过,同时也总想让自己看的快一点,感觉自己效率很低一样。 再过两天就要开学了,我不希望自己还是这样,我想轻松地开始我的大学生活。希望您能帮我分析一下,帮我走出困境,谢谢您的帮助.
咨询师回答:
问题与症状的诊断:压力过大而导致的神经敏感症
问题与症状的分析:人的神经系统是有承受力的。有其自身的功能限度。如果压力过大,时间过长就会造成功能失调,进而出现症状。你的问题属于这种。如果不及时调节进行整体的疏导很容易进一步失调,而形成比较稳固的症病状。好在你已经过了压力期,已经走向了大学校园。这样对你压力的缓解是有益处的,但心理疾病有个滞后期。就是在压力结束后一年到三年内发作,所以,还是谨慎处理为好。
问题与症状的解决方案与思路:在咨询师的系统咨询下,进行心理的整体调节,从个性到压力适应再到心理的承受能力,再到自我认识等等方面都进行良性与建设性的调整,相信会有非常大的改观的。
建议疗程数:三个疗程
2010/12/27
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