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找人打架我应该怎么办?

咨询者问题:老师,您好!我今年25,从事邮局行业,在公司做一基层领导.平时为人和善,跟同事关系相处得非常融洽.可就是对陌生人总有情绪.经常在公共汽车上或地铁上和人打架,比如说对方不小心碰了我一下,言语上有些生硬或者不尊敬,我就会与对方理论,然后动手。其实我也知道这样是小题大做,没有必要,但就是控制不住,有时明明对方很多人也要和他们打,所以也经常受伤.每次打完架都后悔,可是每次都控制不住.请问我这是病吗?我应该怎么办?

咨询师回答

咨询师的诊断:情绪冲动性障碍

咨询师的分析:我们每个人都是有情绪的,而情绪的反应程度不相同。比如说有些人情绪稳定不容易生气,反应似乎也是比较迟钝;有些人比较冲动,反应比如快速敏捷。但一般人都有情绪的自我控制能力,能够将不良的情绪控制住,不至于从心理发射出来,造成不良后果。而你却在这两方面出现了问题。第一:你情绪特别的冲动,情绪产生的量是非常大的。 当大量的情绪产生之后,一定是要从内心里发泄出来的,就会出现打人,打架的情况发生。第二:你的自控性不强,不能够将产生的情绪大量的控制住不发生不良的后果。所以,建议你在专业的心理咨询师的帮助上,深度的进入心理调节,才能够最终将这个问题解决!!!

 

    

 

2010/12/28


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