我抓狂的敏感心理应该怎么办?
(本网站案例全部是咨询师虚构请大家放心阅读)
咨询者的问题:我与我男朋友已经在一起两年了,一直感情都很好,但突然有一天我发现我的男朋友跟别的女人发信息频繁,字眼暧昧,我当时心理特别的气愤也非常的激动。一气之下我提出分手,但是他很诚恳的留下我,他承认而那个女的跟他是同事并且对他有些好感,他他让我相信他,保证他不会再跟那女的主动联系。在那之后的几个月里我确实没有再看到他与那个女人有什么来往,但有一天我在逛街的时候似乎看到他们俩在一起,而且也很亲密,晚上当他回家时我又大闹了一顿,但后来证实是我看错了,但我发现从那开始我就是不能相信他,怎么办啊,我知道这样不好,我老是找他老是跟他哭诉,跟他闹,我也清楚的知道我这样做只会让他离我越来越远,但是我就是控制不住我自己,就是放心不下,我现在每天不想吃东西,睡觉也睡不着,怎么办。我一想到他能见到那个女的我就抓狂,但我不能不让他上班,更不能让那个女人不上班,更何况我再也没什么证据。我感觉现在的我有些失常,老师,我这是怎么了,应该怎么办?
咨询师的回答
咨询师的诊断:婚姻敏感多疑症
咨询师的分析:你这个是敏感多疑症。是发生在情侣与伴侣之间的,而婚姻中居多。这是一种预感自己老公会出轨,的预想。有时候有些证据有时候连一点证据都没有,根本就是在捕风捉影。这种疾病的原因就是爱的信任与安全感被破坏。因为爱里边是有信任感的,有了信任 感也就有了安全感。因为婚姻对人来讲是至关重要,特别是在男女关系上不允许有任何的差错。同时许多人的感情世界也是很单纯的。接受不了任何的杂质,因此,一旦这被破坏掉之后,婚姻里的心理距离与关系就会发生新的变化,如果适应不了,不能够及时很好的重新调整对婚姻将是非常巨大的威胁。
咨询师的建议:作正规的心理治疗,在心理咨询师的帮助下,一步步的走出困境。重新找回与建立起对婚姻的信心与信任度。才能够最终保护好婚姻与爱情,最终度过难关得到幸福!!!
2010/12/29
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