生命的力量——高飞心理医生谈人生
生命本身就是一种力量，但在现实的残酷中往往生命的力量会受到很多次的折磨与挫败。而人的心理规律是以此时的状态为反应基准的。所以，在很多时候人内心的力量是会归零甚至是负数。人就会感觉没有动力没有信心，甚至没有活下去的勇气。而这种心态的产生也是长期形成的。也并不是一天二天形成的。所以，同时也具有其稳定性。所以说人生多风雨。这种风雨感往往是内心的感受。比如一个有一千资产的老板，一下子生意亏了五百万，那么他一定是感觉人生遇到了巨大的打击，信心丧失，感觉命运不公平，心情是应该不好的。相反一个只有一万元的人突然赚了五万后，他一定就会惊喜若狂，感觉自己是幸运儿，从而心情非常好。所以，从最根本上来讲心情的好坏是应该脱离现实的，他只是一种内心的评估与体会。所以，要想活得快乐就最好不断的摆脱现实，不管遇到什么都要保持平静。这被现实所左右，这样才可以现实超脱。但是作到这一点的人其实是很少了。现实社会太物质了，而物质其实就是现实。所以，要想活得快乐也好，要想拥有生命的力量也好，都是需要自己不断的锻炼自己的心理平静度。不遇到什么都要不断的保持心理平静才行。不要让现实过多的影响心情，也不要让心情直接影响到身体的健康。这样才是智慧的。其实在这个世界上人的需要是很少的。有吃有喝就足够了。许多东西都是多余的。而且过多了之后往往是带来负面的影响。所以，淡泊现实是很正确的人生态度。
2015/8/16
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