东莞心理医生——如何看待心理疾病

其实许多人对心理疾病并不了解，并存在很多的偏见与误区。所以，在这里有必要说明下。
一、 心理疾病并不是精神病。许多人只要一听到心理二个字就会联想到精神病，是很不正常、又很可怕同时又会被无数人嘲笑。其实心理疾病与精神病有本质的区别。简单来讲心理疾病是思维正常，而精神病是思维不正常。如果思维是正常的那么就可以能够讲道理摆事实，慢慢的领悟，提高认知等等的最终使问题得到解决。而如果思维不正常的话，那么就没有办法讲道理了。思想工作也无法做得通。因为已经一片混乱了。
二、 心理疾病是每个人都有的。心理疾病的普及性其实是相当广的。几乎每个人都有心理疾病的存在。只不过是多少或者说在不在一定的范畴内。在一定的维度里边，自己能够控制的，就勉强过得去，别人也看不出来，当然许多人也不重视。所以，几杯就被忽略掉了。而自己控制不住的，影响很大的。时间比较长的。就可以说是心理疾病了。所以，可以说心理疾病与每个人息息相关的。
三、 心理疾病吃药是没用的。在我多年的心理治疗工作中，许多是是只想着吃药来解决心理疾病的。但其实吃药是最终不能解决心理疾病的。因为药物只是化学成分。而精神类药物其实许多都是镇静剂，是控制人情绪的。或者说是取消人情绪的。将不好的情绪取消同时将好的也一并取消。结果长期吃药的人会出来木纳状态。呆若木鸡。思维，反应力都下降。基本上慢慢就会成为一个废人。所以，我是反对吃药的。
四、 心理疾病的治疗其实是成长的过程。心理疾病的治疗与身体的治疗完全不同。他是一个成长的过程。或者说要想治疗好自己的心理疾病一定是这个人心理成长了许多的。因为许多的心理疾病其实是经历造成的。以前范的错误导致的。或者对心理的不了解采取了错误的思维方向等等原因。所以，这些都需要改正的话，那么这个人一定是成长了的。
五、 心理疾病的治疗一定是一个循序渐进的过程。心理疾病的治疗不可能心理医生一句话就将所有问题解决了。他一定是一个秩序渐进的过程。需要求助者认真的配合理解，体会体悟。最终提高自己，修正自己、改变自己而现实的。所以求助者本身的任务也是比较重的。并不可以置身事外。
以上就是心理疾病的简单的认识。

2015/12/24

下一篇： 东莞心理咨询之——心理咨询的实质  [2015/11/5]