东莞心理医生对心理疾病的认识
如果去认识心理医生。其实面对心理医生或者说自己有心理疾病的时候并不可以去用身体疾病去理解，如果理解错误，那将注定给接下来的治疗与解决埋下不好的伏笔与想像不到的障碍。其实心理疾病的治疗是非常复杂的。当然，也是对东莞心理医生的考验。他的复杂在于他是完全在求助者的内心世界，内心的宇宙深处甚至是最处的内心世界。心理疾病其实就是情绪出了问题。或者说由于情绪量太多了。严重超标后才出现的问题。情绪是人人都有的。焦虑，抑郁，恐惧，担心，忧虑等等。真正的快乐其实是很困难的。负面情绪其实是比较多的。所以，有许多普通人就选择了麻木。那当然也是对负面情绪的一种抵抗。其实，东莞心理医生就是帮助求助者将负面情绪降低或者说清零。让负面情绪不至于过高而影响正确的工作，生活与学习。而真正的心理治疗的方案，方法其实是许多的。但关键就是要解决情绪问题。当然，也有认知的问题。帮助求助者疏导负面情绪，帮助求助者建立正确的认知体系，帮助求助者建立信心，帮助求助者建立更高级，更稳定的情绪体系。直至求助者的内心世界有所真正的认识与完整。这样才能够帮助求助者走出情绪的困境。当然，也要在这个过程中帮助求助者提高心理的承受能力，适应能力与变通能力等等。但这些能力的培养并不是一朝一夕的事情。需要求助者的高度认真的配合。也需要心理医生的耐心的帮助与引导。真正的心理治疗的过程变化是比较大的。也是非常灵活的。这些是最考验心理医生的能力与水平。既要保持整个治疗的效果性，又不能太术语话，让客人听不懂。不管怎么样治疗的效果才是最关键的。只有大家共同努力，面对心理所出现的问题。面对心理疾病的症状。这样才能够最终成功的走出心理疾病的困扰。当然，这是很不容易的事情。在我的实际工作中。不太有人能够长期的坚持下来。都是取得阶段性效果后就自己停止了。当面，我是尊重客人的自己的选择的。但这样其实并不太好。因为心理疾病其实并没有完全的消灭干净。只有长期的持之以恒的坚持改变自己。这样才能够最终战胜心理疾病的困扰。同时建立起全新的自己。
2021-9-14
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