心理咨询涉及你生活的方方面面
很多人对心理咨询其实是很陌生的。当然，这种陌生也源于一些排斥。其实并不是这样。心理咨询其实是一件很普通，很正常的事情。有人的地方就是有心理的。每个人都有其自己的心理活动。而这种心理活动其实是无时无刻不在发生 着。我们的判断，我们的决定 。我们的选择，我们的判断。我们的认知，我们的决定，我们的行动等等。都是一化相关的。慢慢的时光累积下来就形成了我们的人生。所以，其实，每个人每天都在思考，都在选择，都在自己运行着自己的心理。但对于人生来讲其实并不是每个人都走得好。在我看来太多人的人生走的都是有问题的。很多都是走了很多弯路，交了很多学费。这里边最浪费的莫过于浪费了许多时间。而时间是人生最大的财富，是不会重来的。所以，很多人人生走得其实并不好。会有许多日后想起来后悔的事情。所以，很多时候是都是需要我们心理咨询师在场的。或者说维持时刻的帮助。这一点是非常重要的。在我的实战性工作的过程中，就是遇到非常多这样的情况。当客人自己处理的时候其实都是一团乱麻的。当有心理咨询师在后边帮助分析，指导的时候，就显得完全不一样了。就显得，清楚，清醒，冷静，有条理了许多。事情也开始一点点的往正常的，合理的，正确的方向前进。当然，我们心理咨询师并不是神仙，不是什么事情一一辈子就全部都能够解决的。但我们可以保证的是。只要是能够保持，只要是能够在心理咨询师的帮助下一路坚持下来。不管遇到什么事情都是可以在心理咨询师的帮助下。一点点向着好的方向化解与引领的。这一点完全是没有问题的。所以，许多时候选择相信是非常重要的。很多人从骨子里并不相信心理咨询师，就算前来寻求帮助也是非常表面的。走走过程而矣。这是非常没有必要的。不尊重自己。也并不尊重人生。其实很多时候放弃固执的自己，放弃原来一直以来不敢改变的想法，固定的思维模式。其实是非常重要的。虽然，改变是很痛苦的。但只有改变有时候才可以带来不同的结局。不可能自己什么都不改变而要求现实处处都按照自己的要求运行。那是不可能的。心理咨询理念上就是要，接受，面对与解决。这是个进程，不可能改变。不可以逃避，回避，放弃，退缩等等。这些都不是心理咨询本身的原则。所以，心理咨询其实是教人成长的。教人改变自我的。最终教人完全的提升自我的。当然，这是件非常难的事情。但只有这样看着过来的人生才是值得的。
2022-6-28
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