抑郁症的治疗节选六
咨询师：现在拿一张空白的纸。从一个点上顺时针外旋画圈。一边画一边细心的体会此图案的意义。画大概五个左右。
客人：好的……
咨询师：下面我解释一下让你画此图形的用意。首先你的心理疾问题为什么发展成今天的样子，一个主要的原因就是你思维的方向错误，你总是往坏处想，往不好的地方想，结果越想越消极，越沉重。这个图案就是要改变你的思维模式。从直观上让你有硬性的改变。好的，下面闭上眼睛不在脑海里出现这个图形并不断的向外扩张。同时要不断的念：我要想开，我要快想开，快开……。时间是三分钟。
客人：好的……
咨询师：好。现在感觉如何。
客人：我现在感觉好多了。不过我看到很多黑黑的门，门上还有很多锁，许多的灰尘，好象好久没有人开启过那里了。
咨询量师：这就对了，说明你在配合我。接下来，你继续看，那些门与锁，看得越清越好。
客人：我看得越来越清楚了。我在摸它们。好大的锁啊。好沉的锁啊。好象几个世纪没有打开过。
咨询师：很好！继续去看与摸，去感觉……。
客人：我好想打开他们，但却怎么也打不开。我摸它们的时候感觉心理很难受，老师我很难受，想哭……
咨询师：想哭就哭，放开自己，没关系的。有我在。
客人：（泪水不断的流出来…接近十五分钟。老师我感觉那锁那门开始变了，不再是那么坚硬、不再是那么沉重了。好象不是原先的铁门了。变成了木门，似乎可以打开了。
咨询师：好的。继续……
客人：老师，我开始能够打开他们了。门也推开了，但推开后却看到一片黑暗，老师这是为什么啊？
咨询师：其实人的记忆力是无限的，这就使我们的内心世界无限大有了可能。我们的大脑有无限的内存量。而且我们的大脑还有想象与思维想像的能力。这就使我们的内心世界浩如烟海、千变万化。而我们所经历的许多事情就留存在里边了，而这些留存都会对我们的情绪产生不同的影响。如果这些情绪过量就会形成心理疾病。但随着时间的推移，往事的具体样子与细节，甚至整个事件都忘记了。但其情绪所留下的感觉永远都不会遗忘。就会在内心中从意识层面看过去的如像片底片一样的轮廓，这也就是我刚刚让你看到的东西。但当我们不断的观察它时，因为其必竟是一个代表的轮廓，所以，在我们不断的用意识去看它，甚至去摸它的时候它就会发生变化。引领我们不断的走近那些尘封的细节。这整个的过程就是治疗的过程。当我们慢慢的走进去，打开或看到其本来的面目时，问题就已经开始解决很多了。而你所持看到的铁门，实际上是你内心轮廓的代表。说明你的心灵被困在那样的地方，而困住你心灵的就是以前你所经历事件所感受到的一切。所以，当我们穿越时空进入那里时，进入了一解决的层面。你也就会看到铁门在不断的变化成木门，进而慢慢的打开。但虽然打开，却并没有看到希望，所以，是一片黑暗。但不用担心，我们不断的去我会帮助您去不断的寻找内心世界里的希望，这样不仅仅释放了你的心灵，更给了你内心世界的曙光。这样你就很快走出了内心世界迷惘。
客人：哦。原来内心世界这样复杂，难怪我自己整天胡思乱想也走不出心灵的困境。谢谢您老师。
（这一例当下次再来咨询的时候症状已经好了很多，说话也轻松了起来。并感觉非常的好，与咨询师建立了很亲密与信任的咨询关系。在以下的咨询过程中更加的配合，最终很快就见到了效果。）
2010/12/27
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