胡思乱想怎么办？
咨询者问题：我有男朋友, 在一起很开心, 但最近我开始会胡思乱想, 经常是一些小细节让我觉得他其实不爱我不关心我. 但朋友都说男人嘛, 有些事不像女人一样那么注重小细节, 都有点粗心大意的. 我自己也知道他其实很爱我的, 也体会到, 他也会耐心的让我别胡思乱想, 我也意识到我心理有问题,没事的时候在一起都很开心,但一胡思乱想起来没有的事我偏偏要想出来然后强加在他身上, 每次都这样, 完了以后我又会认错,说对不起,是我自己胡思乱想, 每次我都这样你心里还容得下我吗 ? 他也说我心理好像有问题,但他还说容得下 , 他也舍不得我. 如果再这样下去的话我真担心他会受不了, 但又不知道怎样才能控制自己不胡思乱想,凭空想像出一些事来。
咨询师的回答：胡思乱想的担心是一种心理亏缺的表现。就是说心理有许多地方是有坑洞，不平、或者说软弱。表现在与你男朋友身上就是一种敏感心理，对自己没有自信，对对方不放心。因为爱情是要向前走的，不可能停留在原地。所以，你有一种比较强烈的危机感心理总感觉不踏实。这会搅乱你正常的爱情心理。所以，建议您作正式的心理咨询，进行系统的调节，相信会很快好起来的。
2010/12/28
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