谁需要心理咨询?
心理咨询的意义就是要实现与保障人们的心理健康,因此,可以说是心理不健康的人需要心理咨询。那什么又是心理不健康呢?心理不健康是指有压抑、抑郁、恐惧等等不良情绪时间比较长自我不能够很快的排解。同时伴身体的不良反应。这样的人其实在人群中健在的很多。比如大学毕业找不到工作而烦恼的学生;工作压力大而整日已忧虑的打工者;婚姻关系处理不当,争吵或冷战中的夫妻双方;失恋而沉浸在痛苦中的人等等。我们会发现许多人在某一个时期内是存在心理不健康的。心理不健康的人或许就是你我他。或许就是你、我、他。因为人活着是一定会遇到相当多的困难与生活的障碍的。“不如意之事十之八九”这是人生的真实写照。因此,保持自己的心理健康,保持乐观、积极甚至阳光的精神将是非常有重要意义的。作业名心理医生深深的知道这里边的分量。快乐与轻松一天与伤感痛苦一天丙者的人生价值是差距相当大的边足以证明了心理健康的重要性,也可以说心理咨询也是相当重要的。
所以,是谁需要心理咨询这个答案自己就或以给自己了。
其实当我们走进心理咨询师,将自己的以其打开,在心理咨询师的倾听与引导下把自己的心灵此刻放到最重要的位置,去知道她,理解她、关爱他、在生命的的角度去去重视与呵护她将是多么美好而充满了价值的事情。我匀会发现原来生活可以这样的自我些,可以去自己找到轻松的排解。
2010/12/28
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