目光恐惧的心理治疗案例节选

咨询者：老师，我的症状是不敢看任何人，特别是感觉比自己强的人。更是不敢看，如果硬看就会特别的难受，如有刺在身。浑身冒冷汗。老师，为什么会这样，我能好起来吗？

咨询师：这是典型的目光恐惧，是恐惧症里常见的一种。许多人都有这样的症状出现。他的原理是自己内心的打抵挡性不够，不能够整合内心所有良性与积极的东西与别人及别人的目光去相比照与对应。结果就不敢看人家久而久之就会形成目光恐惧。这说明你内心状况不良，而且存在时间比较长。配合作治疗是完全可以解决的。这个倒不必担心。只是时间与配合的问题。因为人的内心是一个整体的构建，这个构建集合了你的所有人生经历与在这个过程中所产生的一切。这些都会决定内心的反应。只是人的内心世界我们看不到，就以为她不重要，完全可以忽略，这也是许多人心理疾病严重的原因。

咨询者：听您这样一说，我有信心了。原来人的内心世界这样复杂，确实我以前并不会多想，最多就是认为自己个性不在好，也知道应该已改正，但却不知道如何下手，时间一长也就忘记了。直到出现这个问题。我还是认为是小问题。看来确实不能够忽视了。我要认真起来。

2010/12/28

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