自我意识的组成——东莞心理咨询

自我意识概念是人的最重要的概念之一。涉及人的自信与自尊。如果丧失自我概念或者自我概念不明确很容易导致人内心的崩塌。但在现实咨询我发现有许多人没有最基本的自我概念，例如，让一个人说说“我是谁；我是怎样的人”谁多人并不一定说出来。但要让他们例举下自己的缺点却说得头头是道。这样的心理状态会导致人的心理丧失与溃散。那么我们应该如何去寻找自我呢？要从以下几个方面开始。1、性格。2、性情。3、外表4、品行。5、志向 6、能力。7、人生观与价值观。我们要从这几方面去重新认识自己，评估自己。这样我们才能够真正的找到自己。

我们每个人其实都应该找到自己的优点，然后，带着自己的优点而活。不要带着缺点而活，那么我们会越发的活不下去。因为缺点是用来改正的。不是用来记得的。所以，当我们不断的重新认识自己，并带着优点而活的时候我们就已经打开了价值人生之门。成功与胜利也就铺满了未来之路。

2012/6/3

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